Fájdalomcsillapító jóga lecke Archívum | Középpont Ejóga

Lecke kategória: Fájdalomcsillapító jóga lecke

Derék erősítése

Open to access this content

Stresszoldó

Open to access this content

Emésztéssegítő

Open to access this content

Hormonegyensúly

Open to access this content

jógaoktató virasanaban ül egy téglán, hogy frissítse a térdeket, vádlikat, lábfejeket

Lábfej, vádli

Open to access this content

Judit jógaoktató hengerpárnával megtámasztott Bharadvajászanában fekszik, pihentető jógapózban az álmatlanság enyhítésére

Álmatlanság

Open to access this content

Ildi, az eJóga oktató harcos pózban, jógahevederrel a vállöv lazítására és a nyaki feszültség oldására

Nyakfájás

Open to access this content

Váll

Open to access this content

Csípő

Open to access this content

Menstruáció

Open to access this content