Jóga próba
Próbáld ki óráinkat 1 hetes
ingyenes kurzusunkkal!
Válaszd ki a számodra legmegfelelőbb jógatanfolyamot, és kezdd el az utazást a testi-lelki egyensúly felé! Legyen szó kezdő lépésekről, reggeli feltöltődésről vagy fájdalomcsillapításról, tanfolyamaink között megtalálod azt, amire szükséged van.
Lépj be a Középpont világába, és fejleszd magad velünk!
Próbáld ki óráinkat 1 hetes
ingyenes kurzusunkkal!
A legjobb választás, ha még sosem jógáztál, vagy szeretnéd elmélyíteni a gyakorlásod, precízen megtanulni az ászanákat!
Ismerkedj meg az alap ászanák pontos végrehajtásával, és gyakorolj reggelente, hogy beépüljön a tudásod!
Alakíts ki egy reggeli rutint, mélyedj el a haladóbb ászanákban,hogy frissen induljon a napod!
Stabil kezdés után, próbára teheted az állóképességed, fejleszd a test mozgékonyságát, erősítsd a hasizmokat!
Tanuld meg az alap ászanák pontos kivitelezését
és enyhítsd a fájdalmaidat!
Alakíts ki egy reggeli rutint és erősítsd magad
testileg-lelkileg!
Indítsd lendületesen a napot és mozgasd át
az érzékeny területeket!
Töltődj a szabadságod alatt,
jógázz minden másnap 2 héten keresztül!
Jógázz hetente 3-szor 1 hónapon át
és tedd próbára magad!
Váltsd be karmapontjaidat!
Hasznos linkek
Iratkozz fel hírlevelünkre!
Iratkozz fel hírlevelünkre, és légy részese a Középpont közösségnek!
COPYRIGHT © 2024 · Középpont ejoga |
Adatkezelési tájékoztató | ÁSZF | Designed by KOLORdsgn