Fókuszban a gerincnyújtás, utána finom csavarások, a gerinced hálás lesz, ha többször is végig csinálod ezt a videót. Ha sokat ülsz, kihagyhatatlan!
Elvégezted a jógát? Kattints a videó alatti gombra, és gyűjts karmapontokat!
Kattints, és gyűjts karmapontokat!
Hasznos linkek
Iratkozz fel hírlevelünkre!
Iratkozz fel hírlevelünkre, és légy részese a Középpont közösségnek!
COPYRIGHT © 2024 · Középpont ejoga |
Adatkezelési tájékoztató | ÁSZF | Designed by KOLORdsgn
Pontjaid beváltása a Mindfulness programunkra
Pontjaid beváltásához kérünk, töltsd ki az alábbi űrlapot. A sikeres regisztrációt követően e-mailben küldünk tájékoztatást a következő lépésekről.
Ma is tettél az testi, lelki és mentális egészségedért, köszönetképpen 1 karmaponttal ajándékozunk meg!
A pont begyűjtéséért kattints a videó alatti "Megcsináltam, kérem a karmapontom!" gombra!
Namaste!
