Változatos jógagyakorlás és gyors változás

Szabadság jóga tanfolyam

A tanfolyam díja: 7 000 Ft

Szabadság jóga

Időtartam

2 hét

Szint

kezdő / haladó

Oktató

Szoyka Enikő
Román Judit
Tóth Ildi

Eszközök

2 pléd, 1 szék,
1 hengerpárna,
2 tégla, 1 heveder

Tanfolyam díja

7 000 Ft

Elutaztál, most pont lenne időd gyakorolni, de nincs a közelben jógastúdió? Vagy épp a jógaoktatód van szabadságon? Ránk számíthatsz! Két hétig két naponta új videót kapsz, hogy a pihenés alatt is tudj töltődni!

Neked ajánljuk ezt a tanfolyamot, ha

Szeretnéd, hogy a nyaralás alatt is támogasson a jóga
Nem akarod megtörni a rendszerességet
Hiányzik a gyakorlás, nem szeretnél hosszabb időt kihagyni
Szabadság alatt is szükséged van az énidőre

A tanfolyam során erre számíthatsz

Változatos gyakorlás, 2 naponta új videó
Álló és ülő pózok, erősítés és sok nyújtás
Frissítő és csendesítő ászanák

Tanfolyam felépítése

2 héten keresztül, 2 naponta kapsz új videót, a videók nem tűnnek el, így akár minden nap gyakorolhatod azokat.