Author: kozeppontejoga

nyakfájás jóga

Fáj a nyakam, a trapézizmom pedig kőkemény!

Ezt a címet szinte bárki leírhatná, aki ülőmunkát, vagy aki monoton mozgást végez napközben, kütyüket használ és az estéit nem ...

Részletek...
derék becsípődés

Segítség, fáj a derekam!

Mindig csodálkoztam, hogy mennyi fiatal és idős embernek fáj a dereka. Egészen sokáig szerencsés voltam, nem tapasztaltam meg, na de ...

Részletek...

A jóga orvosi szemmel

Amikor egészségről beszélünk, akkor a nyugati orvostudomány energiáról ugyan nem beszél, de fejlődése során egyre finomabb élettani összefüggéseket tár fel ...

Részletek...