Csend a pózok mögött
Nincs olyan ember, aki ne találkozott volna életében stresszhelyzettel, aki ne került volna olyan szituációba, ami szorongást okozott nála. A ...
Nincs olyan ember, aki ne találkozott volna életében stresszhelyzettel, aki ne került volna olyan szituációba, ami szorongást okozott nála. A ...
Ősszel nálunk otthon szinte menetrendszerű, hogy valaki szipog vagy köhög. Az ovis kisfiam nap mint nap újabb bacilusokat hoz haza, ...
Jógaoktatóként azt tapasztaljuk, hogy a legtöbben két okból kezdenek el jógázni. Az egyik, hogy egy stresszkezelő módszert keresnek, a másik ...
Hurrá, nyaralunk! Végre kicsit kiszakadsz a mókuskerékből, van időd lelassulni, későn kelni és kapcsolódni önmagadhoz. De nehéz elképzelni, hogy a ...
Ezt a címet szinte bárki leírhatná, aki ülőmunkát, vagy aki monoton mozgást végez napközben, kütyüket használ és az estéit nem ...
Mindig csodálkoztam, hogy mennyi fiatal és idős embernek fáj a dereka. Egészen sokáig szerencsés voltam, nem tapasztaltam meg, na de ...
Amikor egészségről beszélünk, akkor a nyugati orvostudomány energiáról ugyan nem beszél, de fejlődése során egyre finomabb élettani összefüggéseket tár fel ...